フレックスクッションはどのようにして出来たの？ |
股関節周りのストレッチを楽にすることができるフレックスクッションですが、その起源はまさにお相撲さんにありました。このフレックスクッションを開発したサンテプラスの社長である坂田社長が、学生時代に相撲部に入部していたのですが、始めのころは身体が固くて股割りなどがなかなかできなかったそうです。しかしある時、土俵の俵の上にお尻を載せてみたところ、股割りなどのストレッチがすごくやりやすくなったという経験をしたそうです。このときの経験をヒントにさまざまな試行錯誤の末、フレックスクッションが出来上がったそうです。
このヒントを元にアドバイザーとして立教大学コミュニティ福祉学部沼澤教授が製品開発に参画されてフレックスクッションが現在の形として開発されました。沼澤教授はこのほかにもフレックスクッションを使ったエクササイズの監修をされているようです。エクササイズは現在のところ初級編に4パターン、中級編に17種類考え出されており、今後もさらにフレックスクッションを使ったエクササイズを考案していかれるようですね。
このようにして販売されたフレックスクッションですが、ティップネスはもとより有名なピラティス・オン・フィフスを経営しているコープ姉妹やプロ野球球団、接骨院などで使用されており、股関節周りをストレッチすることで腰痛対策にも効果的であるといわれています。
グラントウキョウノースタワーに遊びに行こう ティーライフ｜いつものお茶でダイエット
フレックスクッションとはどのようなもの？ |
サンテプラスという会社から発売されているフレックスクッションという製品があります。これは、適度な傾斜が付いた三角柱のクッションで、より簡単に屈伸運動ができるようになるストレッチ補助クッションです。
素材はポリウレタンの発泡材でできており、適度な硬さと傾斜があることで、この上に座ってストレッチをする際に骨盤を立たせた状態にして簡単にストレッチを行うことができるようになっています。座面の生地は、汚れにくいように「防汚加工」が施されているので、軽く塗れ雑巾などで拭くだけで簡単に汚れを取ることができます。
普通、座って前に身体を倒すストレッチを行おうとすると、骨盤が後傾になり、脊柱とひざが曲がりやすい状態になってしまうため、開脚できる角度が狭くなることでなかなかストレッチがやりにくいのですが、フレックスクッションを使うことで、お相撲さんの股割りのようなストレッチが簡単にできるようになります。これは骨盤が前傾になるように自然と後ろから補助されるので、脊柱やひざが伸びやすくなることがストレッチをしやすい要因となっています。
このように股関節周りのストレッチが容易に行えるフレックスクッションですが、この効果が認められて大手フィットネスクラブの「ティップネス」をはじめさまざまなところで採用されてきているようです。
黄金樹｜育毛剤の効果・口コミ情報館 リクルートスタッフィング｜評判口コミ情報で正しい派遣をフレックスクッションを使って腰痛対策 |
VDT症候群｜目や体、心に支障をきたす前に
パソコン作業を長時間行っている方が発症する目の疲れや肩こり、神経性のストレスなど、これら全てを総称してVDT症候群と呼びます。このVDT症候群にならないために対策や予防方法を紹介し、健康な体作りをバックアップしていきます。
フレックスクッション｜股関節＆骨盤ストレッチで腰痛対策
フレックスクッションとは、大手フィットネスクラブ「ティップネス」でも採用されているストレッチ補助クッションです。このフレックスクッションを使うことで股関節や骨盤まわりのストレッチを楽に行うことができ、腰痛対策にも効果的です。そんなフレックスクッションの実力を検証しています。
▲ TOP